夏日塑形battle，跟着Life-Space品牌活力大使吉克隽逸一起来！

阳光沙滩bikini

　　热浪美景cocktail

　　露肉的季节马上就要到了

　　你也想在热夏到来之前

　　练出美好曲线，

　　开始一场让身心轻盈的美丽改变?

　　那就跟着吉克隽逸一起来接受Life-Space发起的美体大挑战吧!

　　今天，Life-Space品牌活力大使吉克隽逸，在Lifespace的澳洲大本营，不但接触到了国际前沿的微生态知识，见证了澳洲先进的益生菌研发、生产工艺，还接受了为期30天的健康塑形大挑战!

　　有了Lifespace益生菌的支持、吉克隽逸的带头引领，坚持30天让身体状态和精神面貌得到极大改善。

　　用健康的方式吃饭、睡觉、运动，控制体重，训练自己的过程，也是打磨毅力、与自己积极对抗的绝佳方式。养成易瘦体质，塑造优美形体的同时，带来容光焕发、充盈自信的自己，是不是听起来就很吸引人?

　　如果你也在为summer body做准备，那就马上跟着Summermomoko。

　　A：跑步燃脂唤醒身体机能

　　进行有效的塑形训练,找到适合自己的运动方式就相当于找到了真正的美体之道!

　　有氧运动是燃脂首选，而跑步这种无门槛的运动方式，既能达到最佳效果,同时也能让人感觉良好。窍门就是跟随role model掌握运动规律,然后坚持下去~

　　B：控食减脂焕发身体活力

　　除了将健身计划提上日程，还可以跟着吉克隽逸一起从饮食着手，用新鲜食材制作健康营养又美味的减脂餐。

　　再搭配Life-Space益生菌，有助于减轻肠胃负担，让体内环境重归健康与洁净，保持人体微生态的平衡代谢，拥有从内而外的活力。

　　无论你是会跟着吉克隽逸跑步、做减脂餐,还是两种方式一起来，欢迎在本条活动贴下留言，写下自己为健康塑形所做的事,可以是一周两次的跑步健身，可以是每天一次的纯果蔬饮食，也可以是远足徒步、游泳打球，只要是为健康塑形所做的努力，点点滴滴都值得鼓励!

　　当你动起来的那一刻，

　　变化就已悄然发生，

　　成功也就近在眼前啦。

　　热夏来临时，就再也不用羡慕别人的马甲线或者纤细的小蛮腰啦!

　　跟着吉克隽逸，打卡30天，

　　轻松享瘦，就这么简单!

　　这个动感夏季，马上行“动”起来!